若何用微波炉考红薯

  1、红薯洗净,不用擦水,保管外皮的水分。

  2、用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也能够,然则烤的时分会出点水分,包起来微波炉会洁净点,尽可能用洁净的纸,厨房纸巾便可以。

  

  3、放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟便可(依据红薯大年夜小调剂时间)。

  4、烤好的红薯。

  

  8分钟烤出热乎呼甜蜜的地瓜-微波版烤地瓜 原料:

  地瓜(又叫红薯)4个、厨房用纸四张。

  做法 1、地瓜洗擦洁净后不控干水分,直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。

  2、将包好的地瓜放入微波炉中,用高火烘烤4分钟。

  3、将地瓜翻至另外一面,继续高火力烘烤4分钟便可。

  温馨小提醒:

  1、烘烤的时间要依据地瓜的大年夜小增减时间。

  2、不要直接用报纸包裹地瓜停止烘烤,以避免报纸上的铅浸透到地瓜中,影响食用安康。可用厨房纸巾或通俗纸巾(则需多包裹几层)。

  资料 红薯(又叫山芋或地瓜)1个(约350g)

  做法

  红薯洗擦洁净后不控干水分,直接用一层厨房纸巾将红薯包裹严实,外面再包上一层报纸。

  将包好的红薯放入微波炉中,以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟。

  将红薯翻至另外一面,继续以650瓦(或中火)火力烘烤4分钟便可。

  小窍门:

  除红薯以外,芋头、山药、土豆等根茎类食材都可用此方法烹调。

  烘烤红薯的时间要依据红薯的大年夜小增减时间。

  建议每次只烘烤一块红薯,如许受热平均,烤出的红薯口感好。

  不要直接用报纸包裹红薯停止烘烤,以避免报纸上的铅浸透到红薯中,影响食用安康。可用厨房纸巾或通俗纸巾(则需多包裹几层)后再裹以报纸。

  资料 红薯

  做法 1.买回来的红薯先天然晾晒几天 让它的水分挥发掉落一些 如许成熟后才会越发甜蜜;

  2.红薯洗净 保管外部的水分 切切不要擦拭洁净 然后用几张厨房纸巾包裹起来 薄薄的一层就好了;

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